ボディシェイカー Pico

ボディーシェイカーって色々販売されていますが、

この

ボディシェイカー Picoはとてもコンパクトです(・∀・)b

何かで言っていました。

続けるためには習慣にするといい(・∀・)b

その為には、続けたいことをシンプルに始めることができる状態にするといい(・∀・)b

と。

シェイプアップを続けるには家の中でいつでもできる環境にしておくことが大切ですね

そして、

置いてても邪魔にならない、コンパクトなボディシェイカーを選ぶのも一つの手段かもしれませんね(・∀・)b