ふと、ドライフルーツゾーンを見ると、
デーツがあったので、
買ってみました(^-^)
見た目がちょっと生けていないので、
でも、栄養が豊富で食物繊維もたっぷりということで・・・
試してみたいな～って思っていました(^-^)
で、買ったのですが、
美味しい(・∀・)b
本当に黒砂糖のような味でとても甘いです(^-^)
そのままでもいいですが、
私はヨーグルトに入れるのがおすすめ(・∀・)b
プレーンヨーグルトね
ちょうどいい甘さになりますよ(^-^)
ということで、
デーツ習慣を始めたいと思います(・∀・)b
|
|
